Zeit für Auszeit & Neustart

Mit Detox, der Reinigung von innen, kehren Energie und Form zurück.

Auszeit – früher nannte es einfach Urlaub. Heute geht dabei oft um Entschleunigen, regenerieren, etwas für die Gesundheit tun  Aktuell nennen wir es oftmals Detox. Detox ist die Abkürzung für den englischen Begriff Detoxification, was so viel wie Entgiftung bedeutet. Detox heißt also entgiften, sich innerlich von den Folgen schlechter Ernährung zu reinigen. Und zwar von Schadstoffen, stressbedingter Hormonvergiftung und Umweltverschmutzung im Körper.
Wenn wir unsere Entgiftungs-Organe wie Leber, Nieren und Haut überfordern, wird der Teint fahl und der Körper anfällig. Eine Detox-Kur kurbelt den Stoffwechsel an. Sie hilft, Gewicht zu verlieren und das Hautbild zu klären, stärkt das Immunsystem und gibt neue Energie. Bei einer Detox-Kur werden also die natürlichen Mechanismen des Körpers genutzt, um ihn zu entgiften. Damit kann auch der Alterungsprozess von innen heraus verlangsamt werden.

Selbstverständlich verfügt der menschliche Körper über eigene Entgiftungsmechanismen. Und Entgiftung ist für den menschlichen Körper überlebenswichtig.
Aber warum braucht man dann eine Detox Kur? Bei der Menge der heute im Umlauf befindlichen Pestizide, Schwermetalle, Medikamente, radioaktiven Elemente und Chemikalien ist der Organismus in vielen Fällen überfordert. Und dafür bietet sich ein zeitlich begrenztes Innehalten an.
Detox oder auch Heilfasten ist ganzjährig möglich – für eine Detox-Kur braucht es keine bestimmte Jahreszeit aber viele Hotels bieten die Kuren im Frühjahr an!

Unsere Auszeit – Empfehlung für Ihre Detox-Kur in Kombination mit Yoga

im G’sund & Naturhotel Die Wasnerin hingegen wird Detoxen das ganze Jahr über angeboten – mit der Detox-Regenerationswoche haben Sie eine ganzheitliche – individuell auf Sie abgestimmte – entschlackende Regenerationskur für mehr Vitalität und nachhaltige Gesundheit. In Kombination mit entspannenden Yoga-Einheiten in der herrlichen Natur des Ausseerlandes auch eine Auszeit für den Geist.